水2リットル 健康

2リットルの水を毎日飲むようにしてます！

飲むようになってから、2リットル分のお水がないと喉が乾くの！笑笑

なんで飲んでるか説明していきます☺️✨

1.人間の体は水分でできてて、水を体に含むことにより老廃物がでて痩せます！

2.お金がかからず誰でもすぐに始められる、こんなタダなダイエット無いと思う！

3.乾燥肌の方いい報告！乾燥が治る

何故か調べてみた所、代謝upして肌の細胞のターンオーバーて物が高まって乾燥がよくなるみたい☺️✨

難しいお言葉。笑

4.むくみ解消される、何故むくみが生まれるか知ってますか？それは、体に水分がたりてないからなんです。だから逆だと思ってた方、すぐに挑戦してみてね♥️👍

以上いい事だらけの水の話でした！

あと、記憶力も高まると大学の研究で発表もされてるみたい！

受験生の方こまめに飲んでリラックスして頑張ってね☺️✏️

綺麗な女性になるぞ〜〜！